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센스요가원

READ, Articles Date 2014-07-03 (조회수:1391)
 성  명 |  센스요가 메  일 |  baramsawi@naver.com
 제  목 |  자세 불균형으로 나타나는 증상
   

 

   자세 불균형으로 나타나는 증상

                - 자세 불균형의 원인 -

  <교통사고 낙상, 근·골격계질환, 스포츠손상, 족궁의문제>

· 가방을 멨을 때 한쪽으로 흘러 내린다

· 바지나 치마가 한쪽으로 돌아간다

· 상의를 입으면 옷이 틀어진다

· 팬티라인의 높이가 다르다

· 구두나 운동화 굽이 한쪽으로만 유난히 닳는다

· 바지 끝이 한쪽 또는 안(바깥)쪽이 먼저 닳는다

· 무거운 것을 들지 않아도 등이 뻐근하고 쑤신다

· 운동시 운동후 가슴이나 어깨, 혹은 발목, 무릎이 아프다

· 오래 걸으면 발바닥이나 고관절에 통증이 발생한다

· 허리를 구부렸을 때 한쪽이 더 불룩하게 튀어 나온다

· 쉽게 지치고 피곤하다

· 집중력이 떨어진다

· 어깨가 뭉치고 결리고 뒤목이 뻐근하다

· 앉으면 다리에 쥐가 난다 팔 다리가 저린다.

· 뒷골이 당기고 두통이 생긴다

· 종종 가슴이 답답하고 호흡이 곤란하다

· 눈이 자주 피로하고 머리가 멍하다

· 소화가 안 되고 늘 더부룩하다

· 이유 없이 속이 메슥거리고 식욕이 떨어진다

· 불균형으로 성장판 활동 막아 키가 자라지 않는다

· 서 있거나 걸으면 허리가 아프고 허리를 구부리면 안 아프다

· 서 있으면 안 아프고 안거나 허리를 구부리면 허리가 아프다

* 증상은 한가지 또는 여러 가지가 복합적으로 나타난다


   
   


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